Caderno de exercícios para saber maravilhar-se!

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Editora Vozes


Ano de publicação: 2014


1ª Edição 


Autor: Rosette Poletti e Barbara Dobbs


Coleção Praticando o bem-estar


Formato: 16,0x22,0 cm


ISBN: 9788532648044


Páginas: 64



 

Os Cadernos desta série, sempre em 63 páginas, trazem indicações mentalizadoras e exercícios práticos para o público interessado em autoconhecimento e que aprecia uma vida simples e feliz. Mais do que fazer reflexões e desenvolver teorias, estes cadernos de exercícios diferenciam-se por oferecer dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para aprimorar o autoconhecimento e a aperfeiçoar-se na conquista do bem-estar! Este caderno ensina que maravilhar-se é desejar o viver, e que para isso é necessário desenvolver sua atenção, desapegar-se do hábito de catalogar e analisar. É abrir sua mente para o inesperado e ainda mergulhar na gratidão.

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