Caderno de Exercícios de Inteligência Emocional

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Editora Vozes


Ano de publicação: 2011


3º Edição 


Autor: Ilios Kotsou


Coleção Praticando o bem-estar


ISBN: 9788532641663


Páginas: 64



 

O objetivo desse caderno de inteligência emocional não é controlar os pensamentos ou eliminar certas emoções em proveito de outras. A inteligência emocional, técnica que consiste em conviver melhor com as suas emoções e as dos outros, aconselha-nos simplesmente a mudar a nossa relação com as emoções para construir um caminho de vida mais harmonioso, rico e pleno de sentido.

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